宅家攻略
CHUNLIU
HUAXIANG
春柳花香
待凛冬离去，温暖延续
亲爱的家长朋友、小朋友们：大家好。今天是年3月28日，农历二月二十六，星期一，宅家攻略第二十一期。
亲爱的家长，还有几个月孩子们就要上小学了，作为家长的你，是否已经做好准备了？怎样充分利用居家时段，科学的做好幼小衔接准备，是幼儿园与家庭现阶段较为重要的事。今日为大家分享的是《幼儿园入学准备指导要点》中身心准备方面的内容，快来看看吧！
一、游戏乐翻天
面塑游戏：十二生肖《牛》
面塑游戏可以为孩子带来更多地想象空间，提高宝贝们的手部精细动作，增强手眼协调能力。
准备材料：面粉，水，剪刀，筷子，勺子，黑豆。
律动游戏：《听我说》
游戏目标：感受音乐所表达的欢乐情绪，喜欢参与音乐活动。
亲爱的小朋友，你学会了吗？你还能创编出哪些动作呢？快和爸爸妈妈一起动起来吧！
二、小小运动家
体育游戏：《横扫千军》
游戏准备：爬行垫，棍子。
游戏目标：
1.掌握双脚跳及跳跃障碍的动作。
2.培养专注力，增强身体上肢力量、腰腹部力量，提高身体灵活性和协调性。
游戏规则：
1.幼儿双手撑地，做“俯卧撑”姿势准备，家长拿棍子在地面来回横扫，幼儿双手交替抬起，躲避棍子。
2.幼儿站立准备，通过身体跳跃，躲避棍子。
3.幼儿站立准备，家长拿棍子围着幼儿上下画圈，幼儿通过蹲、起、跳的动作躲避棍子。
家长朋友请注意：
1.游戏前带孩子做好充足的热身活动，避免运动损伤。
2.能够熟练做到的宝贝，可以加快速度。
3.家长可以通过口令让孩子向相反方向跳跃躲避，提高专注力和反应能力。
三、小小悦读者
绘本推荐：《发火》
嗨！小朋友，你有没有经常发火呢？今天就让我们一起来看一看发火是什么吧。
在生活中，每一个人都会发火，我们不必压抑自己，但我们应该正确认识自己的情绪，不要让怒火持续太久哦。想一想，你会因为什么事情发火呢？下一次遇到同样的事情，你还会发火吗？如果你的答案是“不”，那你会怎样做呢，可以把你的想法画下来，和爸爸妈妈一起分享你的方法哟！
四、萌娃成长记
自我管理：运动前热身
热身运动是在进入运动时不可或缺的环节，它能够调整肌肉温度，防止运动拉伤，直接影响到运动的效果。
热身的方式有许多种，宝贝，你都知道哪些有趣的热身方式呢？你会做哪些动作？可以把你喜欢的热身方式分享给你的好伙伴哟！
自我服务：及时补充水分
宝贝，运动可以让我们变的健康，但是在运动时也很容易发生脱水的危险，所以在运动前、中、后都要及时补充水分哟。
安全防护小妙招
1.健康监测。按要求做好健康监测、核酸检测等新冠疫情防控措施，家长密切