奥运冠军谷爱凌在冬奥会结束之后一直留在北京。谷爱凌在奥运会上的表现赢得无数体育迷的喜爱，关键是她的性格非常开朗。最近的2个月，谷爱凌虽然没有参加比赛，不过她一直没有闲着。
3天之前，18岁的谷爱凌参加央视的某节目录制，她向大家示范如何在家中坚持锻炼。谷爱凌的身高达到厘米，体重在58公斤左右，她的身材修长，同时也充满力量。关键是，谷爱凌脸型很有气质，她将亚洲女孩和欧洲女孩美丽结合在一起。
之前录制节目的时候，谷爱凌穿着一件浅紫色的运动背心+一条黑色的短裤+一双白色的鞋子，她说道：“最近很多人呆在家里，其实在家里也可以运动，也可以出汗，接下去，我为大家示范一些在家里也能做的运动。”接着，谷爱凌在瑜伽垫上示范多个标准的健身动作。这位18岁的奥运冠军，当起健身教练来，也是有模有样的。
谷爱凌直接将她的好身材展示在大家的面前，从她健身教学的视频可以看出，她的腹部一点赘肉都没有。
在健身教学的过程中，谷爱凌乐在其中。现在一些在家中无法出门的朋友们或许可以尝试一下。运动出汗可以促进新城代谢，也可以提升免疫力。
有些运动员，平常要有教练在身边才愿意训练，只要放假了，就开始休息。然而，谷爱凌是真的喜欢运动。冬奥会结束之后，谷爱凌很少去滑雪，但是，她经常会出去跑步。最近，又有网友在北京的街头偶遇正在跑步的谷爱凌。
这一次，谷爱凌穿着一件黑色的运动背心+黑色的短裤+白色的鞋子，她尽情地在北京的街头奔跑。谷爱凌的妈妈依旧骑着自行车陪在谷爱凌旁边。从网友拍摄的照片可以看出，谷爱凌的身材真的非常棒，一双大长腿，腰非常细。现在，北京早晚还是有点冷，谷爱凌似乎一点都不怕冷。
谷爱凌跑到一个红绿灯的路口，她和妈妈一起停下来，当时还引起了不少路人和粉丝的围观。
谷爱凌跑步不是作秀，这是她日常生活的一部分。她跑步，妈妈骑车，母女两人一起锻炼，母女俩默契又和谐，好一幅可爱的画面，好一对幸福的母女。
谷爱凌喜欢吃各种各样的中国美食，有这样的运动量，在餐桌上的谷爱凌根本不需要忌口，她可以尽情地品尝各种美食。
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