七夕佳节是中国最具浪漫色彩的传统节日，人们不仅可以尽情沉浸在那些悠美传说的遐想之中，还可以实实在在地感受一下中国传统的文化。
七夕节（别称：乞巧节、七巧节、七姐诞、道德腊，英文名：DoubleSeventhFestival）被赋予了“牛郎织女”的美丽爱情传说，使其成为了象征爱情的节日，从而被认为是中国最具浪漫色彩的传统节日，日期是每年农历7月7日。
七夕节民间有拜月祈福、拜织女、吃巧果、乞求姻缘等习俗。
古代，乞巧节，七夕“拜织女——拜七娘”祭拜供品包括茶、酒、新鲜水果，其中“五子”，即：桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子。求姻缘、求子嗣、求功名，今天一天都搞定。
近代，七夕节，游花街，放天灯，放水灯，脸盆接露水等习俗也很受喜欢传统的女生。也是祈求姻缘幸福代名词。
现代，中国情人节，商家更加推广五花八门的旅游攻略、优惠政策去吸引客户。处理网红秀，浪漫秀，美食秀，这几年更流行运动秀，一些又健康又甜腻的撒狗粮的照片或视频，简直就是朋友圈下拉几十次的点赞签名墙。
那么有哪些秀恩爱行为很受年后现代欢迎，以下盘点10项，可能为你来带帮助。
七夕情人节，十大又健康又甜腻的撒狗粮、秀恩爱行为。
情人节简单牵手、吃饭、逛街、看电影等撒狗粮行为已经不算什么了。在当下年后，健康大跃进的年代，相互之间督促运动，保持好的健身才是关键。
研究表明——运动时有同伴在身边，尤其是情侣二人距离在50厘米内时，双方体内会产生一种细微的生物电流，这种电流能刺激人体的中枢神经系统，使人感觉愉悦。
由此延长锻炼时间，锻炼效果也会更佳，并且，绝对不只是锻炼效果好这么简单，比起聚餐、送礼这种成分简单的秀恩爱，与喜欢的人进行运动，双人运动，无疑是配方升级的进阶版“秀恩爱”，还能带来感情增温新体验，二人世界、火花四溅、健康在线、甜蜜无限！
那么，今天咱就盘点一下比较适合情侣之间的运动，快来看看你比较喜欢哪些动作？
亲密接触最高指数：双人健身
亲密指数：肌肤相亲
在很多时尚都市片中，都会有男1女1在健身房上演情侣健身的亲密互动片段，看到狗粮，很多观众都会表示被甜腻了。在健身环节中，有非常多种双人健身的动作。例如：拥抱负重双杆臂屈伸，俯卧撑交臂拍手，对视平板支撑，协助仰卧起坐，跑步机齐跑等都是在健身房或家里的经典互动健身行为，亲密细数极强，对快速拉近两人距离。
排名第二：双人跳舞
亲密指数：面对面牵手
喝着红酒，两人随着音乐而扭动，这种浪漫的场景是电视剧情里最常见的，其实不然，在日常生活中，舞蹈可谓是最接地气的一项老少皆宜的运动，亲密系数极强，对快速拉近两人距离与培养默契度有很大的用途哦~当然，如果你们是舞者还可以选择拉丁、芭蕾等近距离接触的运动。
排名第三：双人滑冰/滑雪/踏沙漠
亲密指数：我的眼中只有你
滑冰运动对绝大部分男生来说，当然是要尽可能的展现自己男友力爆棚（不包括不会滑冰的男生）。这项运动提供了大量身体接触的机会，特别是在一方不太熟练的情况下，充当教练角色的你魅力值一定会大增，让对方对你有所依赖。而滑雪和沙漠之旅，更加是非常吸引异性同行的一种难得体验，能够大大增进彼此感谢。
排名第四：双人蹦极
双人蹦极亲密指数：紧紧相拥
在一些运动综艺节目中，常常会出现，蹦极这项运动，爱她（他）就带她一起去蹦极吧。蹦极实属一项最刺激且又最具有挑战性的极限运动，在两人紧紧的抱在一起克服所有恐惧一起迈出相互信任的一步后，两人的感情也随之会更近一步。
排名第五：双人潜水
潜水情侣需要齐心协力，从计划潜水到潜水总结，无不是在增进你们的感情。你们一起选择潜水目的地、挑选和研究装备、甚至一起学习。一起经历的一起，都让TA每天爱你多一点。而且潜水已成为现代主流秀恩爱的特殊体验之一，很多现代情侣都会在水中进行告白，而且告白成功率非常的高，男神追求心仪对象的一个浪漫体验。
排名第六：双人瑜伽
亲密指数：培养情感交流
瑜伽，对于女性朋友来说塑身减肥必备运动，而对于男性来说瑜伽就是女性的运动，而双人瑜伽的出现，使得不少男性也开始接触到此项运动。和单人瑜伽不同，双人瑜伽更注重与对方的交流与默契度，而相互信任则是完成双人瑜伽最重要的条件，这项运动可谓是最情侣之间最亲密的运动之一。正所谓男女搭配，运动不累，你和他秀双人瑜伽，美体，还不会胖，不同姿势配合默契，还能散发浓浓爱意，最后，你将会接收大批羡慕嫉妒的。
排名第七：双人游泳
众所周知，游泳是一项对减肥极其有帮助的运动，在消耗掉很多的热量的同时水的阻力还能够缓解一定的疲劳，有利于塑造身材曲线，最重要的是，游泳对于情侣来说，是一次赤裸裸的肌肤相亲的运动，相信我，在泳池中肌肤的接触和摩擦会给双方都带来奇妙的感觉。
排名第八：双人跑步
陪伴，是最深情的告白，不善言辞、不会甜言蜜语，不懂花式讨欢心没关系，不妨陪ta一起跑步。跑步有利于减肥，促进心脏和血液循环，让对方知道你很关心ta的健康和需求，这样的“秀恩爱”姿势更令人感动！户外跑同时，借助可穿戴设备用运动轨迹进行表白或求婚，可谓是既有“创意”，又有“心意”。室内跑也可以递增见面交流的，因为爱健身爱健康的人都很受欢迎。
排名第九：双人网球/羽毛球/乒乓球
亲密指数：培养默契
像网球、羽毛球、乒乓等小球类运动，也是现在大多数人缓解压力的一项竞技类运动，在两人完美的配合下，来回对攻，也是一项培养默契度不错的运动。“玩腻”了其他有说有笑的小游戏，痛痛快快的来场真正流汗的运动也是个不错的选择。
排名第十双人骑行
亲密指数：交心相拥贴近自然
骑马是一项绝对时尚的户外运动，远离都市喧嚣的生活，和爱人一起亲近大自然，不仅能锻炼身体的敏捷性与协调性，还能迅速拉近两人的亲密度。除了骑马，骑单车也是一个不错的选择，骑行其实是一项轻松的有氧运动，选择一个阳光明媚的日子与另一个ta拥抱大自然，感受身体运动的节奏，将是二人世界最好的选择。在这个过程中，有说有笑的甜蜜，绝对羡煞旁。在室内骑行动感单车，那汗水的互动也能让你们激情四射！
当今国内体育运动和健康正处于蓬勃发展期，而大家要想爱情不断升温，运动毋庸置疑是最好的选择之一，两个人之间一起运动不仅可以get一项新技能，还可以通过在运动过程中所创造的沟通、交流空间，快速拉近两人之间的距离。所以，这个七夕，来一场互动的运动，是一个不错的回忆。