有一种ldquo自律rdquo叫

说到谭维维，相信大家都不陌生。她是一个在音乐方面很有才华的歌手，但事实上她令人羡慕的并不仅仅限于在音乐方面有出色的天赋，除此之外她还有令所有人都羡慕的身材。

男生女生体质本就不同，因为女生的体脂率本来就偏高，所以要想练出腹肌就更加困难。但是她却拥有令所有人都羡慕的八块腹肌，可见在这背后付出了多大的努力与坚持。

拥有如此傲人身材的谭维维，被街拍时的穿搭也是十分吸睛。

经典条纹的露脐装与休闲运动裤，混搭的帅气黑色西装外套下的八块腹肌，气场炸裂的同时给人的感觉超A，着实令人眼前一亮。

能够拥有八块腹肌的谭维维，其实平日里最常去的地方就是健身房。

穿着一身干净简洁的运动装健身的她实在是太撩人了，这样完美的身材也实在让人羡慕不已。

并且走在时尚前沿的她，就算是在健身房里挥汗如雨的时候，也十分注重自己的外在。谭维维的健身房穿搭不仅是舒适柔软适合健身，而且也是非常的潮流。

她曾经晒出过自己做瑜伽时候的一身搭配，紧身的瑜伽裤不仅秀出了她笔直的大长腿，在完美诠释身材曲线的同时也非常的舒适。

并且瑜伽裤的配色也显得十分独特和大胆，红绿搭配的颜色一般都被人认为是十分的土气。

但是她大胆的尝试了红绿重色的搭配，并且衣服的设计感十足，这也让普通的瑜伽裤上身之后穿出了复古高级的感觉。

紧身的瑜伽裤搭配着小V领的紧身上衣，我们在选择运动健身时的衣物时可以参考谭维维的穿搭，这样不仅可以低调秀出我们身材的s型曲线，还可以让我们成为健身房里最靓的仔。

像谭维维一样，拥有着自律而又健康的生活，我们还需要担心衣服的尺码不合适，而让我们肚子上的赘肉不小心暴露出来吗？

虽然我们可能不会达到像谭维维一样能够拥有八块腹肌，但是我们依然可以通过运动和健身，来得到一个完美的身材曲线。

不过完美的身材和令人羡慕的腹肌不是空想出来的，而是通过不断的坚持和自律得到的。

可能不少人会觉得自己没法做到坚持每天去健身房锻炼，自己没有那么大的耐心和毅力能够做到坚持下来。