年9月20日是第33个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯一生乐享健康生活”，旨在贯彻落实《健康中国行动（-年）》和《健康口腔行动方案（—年）》的指导方针和政策，提升群众口腔健康素养，创建有利于口腔健康的社会氛围。
9月18日下午，盐山县疾医院在盐山县实验小学开展年“全国爱牙日”主题活动--“口腔健康，全身健康”。
随着社会经济的发展，人们饮食习惯的改变，以龋病、牙周疾病为代表的口腔疾病已经成为影响居民健康的常见病与多发病，不仅影响口腔咀嚼、发音等生理功能，同时，口腔健康是全身健康的重要组成部分，还与脑卒中、冠心病、糖尿病、消化系统疾病等全身疾病有密切关系。
据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，学龄前儿童与学龄儿童的乳、恒牙龋病患病率呈上升趋势。儿童青少年是口腔科普宣传的重点人群，中小学生要养成早晚刷牙等口腔健康生活方式，维护口腔健康，促进全身健康。
为普及科学的爱牙护牙知识，唤起学生对口腔保健的重视，本活动特医院口腔科王连生主任为小学生们讲授关于儿童口腔保健的科普知识，并在牙齿模型上现场演示正确的刷牙方法。本次活动得到了县实验小学的大力支持。现场共计发放宣传手册、笔记本份，同学们认真听讲，积极举手回答问题，现场气氛活跃，取得了宣传效果。
口腔健康核心信息及知识要点
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儿童口腔健康核心信息及知识要点
一、清洁口腔应从婴儿出生开始
婴儿出生之后，即使一颗牙齿也没有，家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。
二、学习养成刷牙习惯
儿童2岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”，具体操作方法是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。选择大小适宜的儿童牙刷，每两至三个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或倒毛时，应及时更换牙刷，做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和监督。
三、合理饮食，保护牙齿
经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。
四、为适龄儿童进行窝沟封闭
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛。建议6～8岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11～13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。
五、每天使用含氟牙膏，定期涂氟
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，在非高氟饮水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小，3～6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小，并应在家长或老师的监督指导下应用。儿医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病。
六、积极防范牙外伤
儿童参加体育活动时，穿运动服和胶底防滑的运动鞋，防止跌倒摔跤造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。乘坐交通工具时，应系好安全带。一旦牙齿受伤，医院就诊。
七、尽早戒除口腔不良习惯，及早预防牙颌畸形
吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、夜磨牙和偏侧咀嚼等儿童常见口腔不良习惯，会造成牙齿排列不齐，甚至颌骨畸形，应尽早戒除。对有口呼吸习惯的儿童，应检查其上呼吸道是否通畅，治疗呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医，由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治。
八、定期口腔检查，及时治疗口腔疾病
龋病是儿童常见口腔疾病，可以引起儿童牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还可影响恒牙的正常发育和萌出。儿童是口腔疾病的高发人群，而且发展迅速，为及时了解儿童口腔健康状况，早期发现口腔问题，早期治疗，儿童每六个月应进行一次口腔健康检查。