SPORTSLIFE
生命在于运动
为丰富西南街道广大职工的业余生活，
增强职工身心健康，
提高职工全民健身意识
在运动中体会灵动变化之美、
感受运动的魅力，
西南街道总工会将组织两期羽毛球公益培训班
#1
第一期基础班
时间｜6月21日、6月28日、7月5日、7月12日、7月19日晚上18:30-20:00（逢周二开班，共5节）
地点｜西南街道三达路8号篮燃球馆
篮燃体育(综合馆)
训练内容
1、握拍、持拍、发球的基本动作和要领。
2、接球、挥拍的基本动作和要领（包括上手主动高远球平抽球和下手被动球。）
3、基本步法：网前步伐、后场步伐、回中步伐、米字步。
（基础班适合于刚入门新手）
#2
第二期提升班
时间｜6月23日、6月30日、7月7日、7月14日、7月21日晚上18:30-20:00（逢周四开班，共5节）
地点｜西南街道三达路8号篮燃球馆
篮燃体育(综合馆)
训练内容
1、全场步伐训练，全场多球训练
2、正手杀球吊球动作训练，反手高远球挥拍训练。
3、双打步伐训练，双打战术配合
（提升班适合于曾参加过职工学园羽毛球系统培训等学习或者已有一定程度球技球龄的学员）
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报名要求
1、此课程为系统课，报名的职工请确保能按时参加课程，为保证出勤率，报名成功者需提交保证金元（提交方式报名成功后另行通知）。如学员满勤，则在系统课程活动结束后取回；如学员缺席两节课以上（含两节），则收取其保证金，并将该保证金作为该系统课程总结活动的支持资金，望理解；
2、限额每期20人（每人只限报一期），训练期间请自带羽毛球拍、运动服及运动鞋；
3、每次训练课中必须服从教练安排，领会动作要领，通过认真训练，锻炼身体，提高技艺。要落实安全措施，注意自我人身安全。同时在训练前要充分做好准备活动，训练中注意保护自己，避免受伤。培训过程中因个人原因发生的伤害和意外事故，责任自负；
4、防疫要求：为确保参加人员的身体健康，职工在参加活动前必须出示粤康码、行程卡以及填写活动承诺书，粤康码显示为黄码或红码，有中、高风险旅居史（行程卡带*）以及体温检测异常的人员不能参加活动，谢谢配合！
报名方式
活动对象：所在单位工会组织关系在西南街道总工会下的粤工惠实名登记会员，每人限报一期
报名时间：6月13日（今天）17:30开始
长按识别或扫描下方小程序码，点击“提交”即可
最终报名成功名单以