老实说，我女儿以后会长到什么程度，我很清楚，绝对不会矮！她现在对自己的身体不满意，以后就是她的骄傲了。
从她的神秘基因来看，我和她父亲的个子都很高，她是个吃得好、睡得好的女孩，怎么可能会矮？
至于其他的特点，她都有。
这是我女儿对她身体的一个不满意。
12岁的她，要穿38号的球鞋，只要鞋子太小，她就会觉得不自在，因为她的脚很不舒服。
他们却不知道，根据科学的研究，普通人的腿和身体的比例是一比七，脚掌那么长，身高怎么会矮？
可见，从小就有大脚丫的人有很大的潜力哦！
我女儿的手，是钢琴老师最喜欢的类型，她的手指很细，很直。
但在她看来，自己只有十二岁，手却比我的手还大，这让她很是不爽。他感觉自己的手，怎么会那么大，一点都不萌。
我能理解，每个女孩子心里都有一种“可爱萌”的感觉。
事实上，当你成长起来的时候，你才会发现，真正的上流社会，才是真正的上流社会。而气势，则是从气势上来的。身材高大的人，天生就有一种天生的优越感。
而手指的长短，也是和她的身高成正比的。
修长的腿，修长的身材，应该是一双修长的美
腿。
我女儿对自己的腿很不满意，但她忽略了自己的腿很细。她上学的时候，都是穿着运动服的，所以她的腿上，并没有太大的优势，但是当她穿上牛仔裤的时候，却是一目了然。
小腿的长度就是四肢骨骼的拉伸，个子越高，小腿就会显得很长。
因此，对于她的身高，我一直都很有信心。
孩子们就象一株娇嫩的杨树，一不小心就会长高。
当然了，影响孩子身高的因素有很多，除了遗传和外在的一些外在特征，还有很多种方式可以帮助他们长高。
无论是青少年孩童还是成年人，身高不足均是由于骨骼营养不足造成的，所以想要长高，就要抓住根本，为骨骼补充营养。适合想要长高人群的优质钙源有乳酸钙、全脂驼乳粉等，这两种钙质能够更充分地被人体吸收，平时生活中可以多补充；补充乳矿物盐也非常重要，它能够进一步提高钙利用率，增强骨密度，促进骨骼生长的同时也能增强骨骼强度，减少骨骼问题产生；最后，骨胶原蛋白肽也是人体必不可少的一种成分，它能够形成骨与骨之间的关节软骨，锁住骨骼内的营养成分。以上这些物质大家可以逐一补充，也可以通过骨高源素同时补充，省去麻烦的同时，还能加速长高的进度。
此外，要让宝宝长高，不仅要有好的饮食，而且要有充足的睡眠。
生长激素的释放高峰是在宝宝睡觉的时间，通常在11:00-2:00之间是生长激素最活跃的时期。所以，就算孩子们玩的再开心，也要让他们早点休息啊！
当然，有些锻炼可以“长高”哦。
做一些有利于伸展身体的活动，比如跳绳、羽毛球、篮球等。
因此，无论何时，儿童的锻炼都不能停止！#长高#