暑假班开始招生啦
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网球作为球类运动项目之一，你们是否总是想好好学习打网球，但是却一直不知从何开始？没有找到合适的教练、没有球拍、没有搭档、没有场地、没有时间......现在这些都不是问题啦！
网球目前是世界上最流行的运动项目之一。网球是一项有氧和无氧交替的运动，是一个提升个人速度、力量、耐力、柔韧、灵敏身体素质的好方法，也是一个与家人或朋友相处的好时机。虽然网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及“文明运动”的美誉，让大家觉得遥不可及，现在大家是时候转变观念了！！！
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网球，从娃娃抓起!
儿童网球训练主要是针对孩子进行网球的启蒙教育以及身体素质的练习，包括兴趣培养、球感练习、手眼协调练习、空间距离认知练习、平衡性练习、灵敏性练习、力量练习、速度练习、耐力练习、以及运动神经元练习等。选择网球，受益一生。
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反应训练
平衡训练
爆发力和手脚协调性训练
绳梯步法训练
全身训练
控球训练
暑期训练集锦
课程内容
每次网球课由六个环节内容组成：课前热身、球感练习、击球练习、游戏环节、拉伸放松、总结。
班型及授课内容
少年启蒙班、基础班：
1、底线技术（正手、双手反手）击球技术、反手削球技术
2、网前技术（正手、反手）截击球技术、高压球技术
3、发球技术（平击、侧旋、上旋）发球技术
班型及收费标准
1、少年启蒙班：5至18岁中小学生，随班学习（元/期、每期10次课、每次课90分钟，4人以上开班）
2、少年基础班：有一定网球基础5至18岁中小学生，随班学习（元/期、每期10次课、每次课90分钟，4人以上开班）
3、亲子班：以家庭为单位（每期10次课、每次课40分钟、价格请详询）
4、一对一培训：（元/期、每期10次课、每次课60分钟、场地费自付、上课时间与教练协商，有基础者优先考虑）
5、一对二培训：（元/期、每期10次课、每次课70分钟、上课时间与教练协商）
6、一对三培训：（元/期、每期10次课、每次课90分钟、上课时间与教练协商）
备注：1、凡川美教职工及家属子女，享受8.8折优惠！！！
2、学员自备球拍，运动服，运动鞋，毛巾，饮用水，并且在报名时如实告知学员身体情况！
3、10次课/期，请报班学员按时上课，如有学员请假耽误课程，可以到下期同类班补课，其他时间不单独补课，开课后不退不补。
上课时段
第一期：年7月9—7月18日
第二期：年7月19—7月28日
第三期：年8月13—8月22日
上午：08：00-09:：30-10：30
下午：16：30-18:00
晚上：19:00-20:00（灯光费另付）
备注：具体上课时间可根据实际报班人数调整，最终以开课前课表安排为准！
上课地点
四川美术学院大学城校区网球场
教师简介
郑老师，西南大学体育教育训练学专业，研究生学历，现就职于四川美术学院，多年从事体育教学工作，有着近10年丰富的网球教学经验，以最科学、最合理的教学理念、教学方法来对待每一位学员。培训学员多达余人次，学员曾多次取得过重庆市各类网球比赛前八名的好成绩。
联系方式
郑老师：（