图文/小婷
编辑/小洁
本文为游品书屋瑜伽专题报道系列第五篇。
瑜伽服饰的选择在市场上款式和面料都参差不齐，具体的挑选可以根据实际情况，游品书屋为大家整理了瑜伽服装挑选的攻略。
裤子
关于裤子，建议剪裁合身的长裤，不管怎样运动都不会走光，而且长裤的话腿部材料可充分吸收汗水，并且在你做平衡动作时给予一定的牵引力。
有些女性在锻炼时喜欢穿短裤，甚至比普通短裤更短的热裤，虽然它们能让你的腿看起来更修长，但并不推荐练习瑜伽时如此穿着，当你弯腰或踢腿时，可能会有走光问题；而且太短的短裤在你运动时会堆在一起，这样就会分散注意力把它拽平整。
W+YOGA孕产瑜伽
上衣
关于上衣，尽量选择舒适贴身有弹力的，许多瑜伽教练都是穿长款合身工字背心，因为不管你怎么翻转倒立它都可以给你全面保护，大家在购买的时候可以先试穿。不要穿T恤，宽松的工字背心，短上衣，宽松上衣的问题是每次你做倒立动作时都会翻下来，趴着的时候宽大的领口也让人一览无余，所以千万不要选择宽松的T恤和背心。有些背心有内置胸垫，如果它们的支撑力不够，你最好穿上运动型bra。
室内室外
当然室内室外对瑜伽服的要求也是不同的。
室内健身运动服，需要透气吸汗性好，选择含棉比例较小能排汗透气的面料，如氨纶和锦纶，另外健身服宜修身且富有弹性，避免太过宽松肥大的衣服容易挂到器械，可试试紧身裤、运动文胸、修身短袖，紧身运动长袖。
室外跑步运动服选购攻略:跑步运动服要选择轻薄、吸收排汗性能好的面料;经常跑步的话，运动服应侧重干多功能的速干衣;女性跑步者不管胸大胸小都应该拥有一个运动型bra支撑胸部，保护胸部不受运动影响。
单品推荐
运动T恤、运动宽松长裤、运动文胸、宽松运动短裤
以上攻略对于新手挑选瑜伽服已经非常全面了，赶快点赞收藏吧~