文/不二姑娘
在我们国家有非常多的女网红，他们大部分都有着标志性的网红脸和标志性的空气刘海，以及黑长直，并且穿衣打扮都偏向韩范，整体看上去一看就是个女网红，同时他们的标志性脸蛋也被称为网红脸。
网红脸有两个意思，一个是形容他们的脸蛋太过同类化，第1个是形容他们是网红标志性的脸蛋，而网红脸最初也是从韩国传过来的，空气刘海也是如此，很多人都喜欢空气刘海，并且喜欢化红妆容。
让我们给大家介绍一位来自网红国家的小姐姐，也就是空气刘海的发源地韩国，这位小姐姐有着标志性的黑长直，也拥有着空气刘海，长相非常的可爱漂亮，充满了清新的韩范，最关键的是她的身材娇小可人儿。
一身休闲的运动服包裹着她娇小的身材再加上她可爱的长相，网友们都纷纷表示这个美女也太可爱了，在网络上她拥有很多粉丝，最关键的是她有着高超的化妆技术，无论是仿妆还是日常妆容都能画出各种各样的感觉。
所以很多女性也非常爱看她的直播，跟她一起学化妆，且喜欢购买一些被她种草的化妆品，她帮助越来越多的人变得更美，就连日常穿搭也非常的有品位，她还成为了一名知名网红。
最后给大家介绍几个健身动作：
动作1：上台阶
找一个固定的台阶或者是一个固定的器械，单腿上另一条腿跟随意动下放再循环即可，这个动作可以有效的锻炼到腿部的大腿和内部肌肉，手臂也随着动作下放和伸直，坚持做有着很好的效果。
动作2：宽距深蹲
双腿张开比肩宽三倍，手臂在深圳的一个向前伸直起身的时候还原，深蹲起立循环即可，这个动作可以非常有效的锻炼男性的核心力量，和腰背部的力量。
动作3：仰卧划船平行
平躺在一个地面上，高手保持合掌状态像头伸直，腿并拢向后伸直，身体紧绷坚持这个动作20秒放松之后歇30秒再次坚持20秒。
动作4：跪姿俯卧撑
这个半跪姿俯卧撑比较简单，适合刚开始做俯卧撑这个动作的人，这个动作坚持40秒之后再次进行。
减肥贵在坚持。
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