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运动型是一种很有神韵的风格，给人的第一感觉也许就是精神饱满，自律。运动服饰还能带来阳光和积极向上的精神。自我约束是一件很难的事，表现出一个人的坚韧。要做好一件事，你可以坚持一天、两天，但是要坚持很久很难，所以你要坚持一种精神。
上部身着蓝色无袖运动背心，下部身着西服运动裤，整体运动感十足，给人以积极向上的精神。穿着运动服装也很美，高腰裤增加了腿部的长度，描绘出完美的腿型。要是你觉得这样走在街上很显眼，再配上牛仔外套就更好了。短袖运动背心和小牛仔外套的长度正好，既不会遮住腰线，也不会给人带来麻烦。除了运动外，宽松的上衣版型也是休闲的。
脚部穿着非常轻盈的白色运动鞋，其颜色并非纯白色，而是米色，这种颜色给人以温暖的感觉。整件服装搭配之后，最重要的是发型和妆容。披肩发不利索，不合身的运动装，扎高的马尾辫精神饱满，没那么多碎发，看上去很有气质。
在一定白色运动帽下，运动风的感觉更加浓厚。脸红会给人一种刚活动过的红脸的感觉，当然不会很僵硬，很生动，有运动的感觉。俗话说得好，人生在于运动，穿运动风格的衣服，不可想象的运动，这也是运动服的妙处。